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NHK出版の「きれいの魔法」読んでみました~

NHK出版の月刊テキスト「きれいの魔法」が届きました
コチラは、、教育テレビで木曜日 午後10:00~午後10:25
放送されている きれいの魔法のテキストです

編集_DSCF2413
さっそく開いて読んでみると、きれいになるメイクの方法や
ストレッチの方法など、簡単に読み取ることができます
1冊で、こんなに情報がたくさんあることに、満足!



なかでも気になったのが、 ひざ&太ももすっきり美脚
太ももが気になっているし、鍛え方がわからない悩みが解決する
編集_DSCF2414
太ももといっても、前・後ろ・内ももと鍛え方が違うんです
女性は冷え症なので、下半身にお肉がつきやすい
リンパの流れをよくするツボなども紹介されてます


昔、ティラピスの本を買ったことがあるけど
コチラの方が詳しく書かれている気がしました


メイクの方法も、一重のタイプや奥二重のタイプと載ってるし
ブラの着け方も載っているんです
「きれいの魔法」という本の名前は、ウソを言ってませんよ~


そして、外見だけじゃなく体の中もキレイになりましょうという感じで
レシピも載ってます
編集_DSCF2415
これ1冊で、すべての魔法が載っているって思いました
うちの妹は、美容に対してすっごく興味がある子なんです
なので、次来た時に紹介したいと思える本なんです


美容に対して、1から聞くのはちょっと恥ずかしいとか
知っているようで、知らなかった基礎も載ってます
キレイになるには、努力も必要! 太もも鍛えて目指せ美脚!
これを目標にしたいな!




トレンダーズのモニターに参加してます








| モニター | 15:08 | comments:1 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT

こんばんは。

こういう本があるんですね。

ダイエット効果でたら
お知らせください。
即買いです。
★☆

| cherry51 | 2011/04/24 20:07 | URL |















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